Skip to main content

Kurzy plavání
s monoploutví pro děti 

Láká vaše děti plavat jako delfín nebo mořská panna pod vodou? 

Cena kurzu: 3 000 Kč 

Kurzy freedivingu

Plavání s monoploutví označované jako mermaiding či delfínové plavání je atraktivní a zábavný způsob, jak podporovat fyzickou aktivitu u dětí. Tento sport spojuje elementy fantazie s výzvami, které rozvíjejí fyzické dovednosti a podporují celkovou kondici.

Delfínový kop a z toho vycházející vlnění celého těla je jedinečnou příležitostí, jak zábavnou formou protáhnout a procvičit celé tělo. Kromě správné techniky plavání dětí během našeho kurzu naučíme otočky, zanoření, základy nádechového potápění, zkusíme si první pomoc a v neposlední řadě formou her zvýšíme základní plaveckou úroveň. Dětem se během celého kurzu věnuje certifikovaný lektor mermaidingu.

Náplň a benefity kurzu 

  • Freediving

    Kurz zahrnuje základy nádechového potápění, čímž děti získávají dovednosti v oblasti freedivingu. To jim pomáhá rozvíjet schopnost zadržování dechu, což je klíčové pro potápění a zlepšuje plicní kapacitu a kontrolu nad dýcháním.

  • Pohyb

    Díky monoploutvi mohou děti rychle zlepšovat své plavecké dovednosti. Tento nástroj jim umožňuje získat větší sebevědomí a pohodlí ve vodě, což je motivuje k dalšímu rozvoji svých schopností.

  • Delfínové vlnění

    Delfíní kop, který je nutný pro efektivní plavání s monoploutví, vede k efektivnímu využití energie a pomáhá udržet sílu v nohách po delší dobu. Tento způsob plavání pomáhá dětem budovat vytrvalost a zlepšovat fyzickou zdatnost.

  • Orientace

    Plavání s monoploutví také zlepšuje orientaci ve vodním prostředí. Děti se učí lépe poznávat a navigovat ve vodě, což je důležité pro bezpečnost a pohodlí při plavání, zejména v neznámých nebo proměnlivých podmínkách.

  • Zábava

    Plavání s monoploutví, zejména v podobě mořské panny, je pro děti velmi zábavné a motivující. Zapojení fantazie do fyzické aktivity činí tento sport obzvláště atraktivním a udržuje děti aktivní a zaujaté.

Co je potřeba k účasti na kurzu 

Kurz plavání s monoploutví je určen pro děti od 6 let, které umí jakýmkoliv způsobem uplavat aspoň 10 metrů. Probíhá během školního roku a zahrnuje výuku techniky plavání s monoploutví, základů nádechového potápění, orientace ve vodě, otoček, zanoření a her, které zlepšují plavecké dovednosti. Kurz vede certifikovaný lektor a koná se v bazénech v Ostravě s omezeným počtem 10 dětí ve skupině.

Zapůjčení monoploutve a ostatních pomůcek je v ceně kurzu. Ručník a plavky musí mít děti vlastní.

Kde a kdy kurz probíhá 

Pondělí

Ozdravné centrum Ještěrka 

Říjen 2023 – Červen 2024

1. skupina 16.00–17.00
2. skupina 17.00–18.00 

Úterý

Sareza
Čapkárna

Říjen 2023 – Červen 2024

1. skupina 17.00–18.00 

Středa

Sareza
Čapkárna

Říjen 2023 – Červen 2024

1. skupina 16.00–17.00
2. skupina 17.00–18.00 

Každá skupina plave 1× týdně. Kapacita skupin je maximálně 8–10 dětí. Je nutné rezervovat místo ve skupině telefonicky. Obratem vám zašleme kalendář lekcí s přihláškou, ve kterém jsou vynechány státní svátky a prázdniny. Vyplněnou přihlášku stačí poslat na náš email: iqdive@iqdive.cz. Vše lze také vyřešit osobně na naší potápěčské prodejně IQ DIVE v centru Ostravy. V případě volných míst přijímáme zájemce celoročně.